Các loại thực phẩm ăn cùng nhau tốt cho sức khỏe
- Được viết ngày Thứ hai, 09 Tháng 5 2016 09:32
Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Xem thêm: Các loại thực phẩm ăn cùng nhau tốt cho sức khỏe
Đồ uống 'thổi bay' mùi cơ thể
- Được viết ngày Chủ nhật, 08 Tháng 5 2016 12:40
Sự kết hợp giữa các thành phần trái cây, rau củ trong đồ uống sẽ tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mồ hôi bốc mùi và duy trì sự cân bằng độ pH của da, giúp cơ thể mát mẻ.
5 thói quen xấu khiến bạn nhanh già
- Được viết ngày Chủ nhật, 08 Tháng 5 2016 10:50
Hút thuốc, uống rượu, ngủ ít, lười vận động... là những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây lão hóa sớm.
Tác hại của tia cực tím đối với cơ thể
- Được viết ngày Thứ bảy, 07 Tháng 5 2016 09:23
Tia cực tím trong ánh nắng không chỉ gây ung thư, mà còn gây nên nhiều hệ lụy khác cho sức khỏe như ảnh hưởng đến mắt, thần kinh...
Ăn bưởi đúng cách giúp giảm cân hiệu quả
- Được viết ngày Thứ sáu, 06 Tháng 5 2016 15:21
Bưởi là loại thực phẩm chứa lượng vitamin C cao, có khả năng đốt mỡ hiệu quả. Đây là loại thực phẩm thường được áp dụng vào chế độ ăn uống cho người muốn giảm cân.
10 loại thực phẩm chống tia cực tím đầu bảng
- Được viết ngày Thứ sáu, 06 Tháng 5 2016 09:25
Không chỉ chống nắng ngoài da, bạn cần tăng cường khả năng chống tia cực tím từ bên trong qua các loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ.
Chỉ số tia cực tím vượt ngưỡng an toàn nguy hiểm thế nào
- Được viết ngày Thứ năm, 05 Tháng 5 2016 11:41
Chỉ số tia cực tím (UV) từ 8-10 sẽ gây tổn thương đến vùng mắt và da trên cơ thể, thậm chí tăng nguy cơ ung thư.
Xem thêm: Chỉ số tia cực tím vượt ngưỡng an toàn nguy hiểm thế nào




