Sức Khỏe - Thông tin toàn cảnh báo chí !

5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên

Được viết ngày Thứ ba, 12 Tháng 7 2022 14:35

Bài tập yoga kéo giãn tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể, làm mềm cơ bắp, giải tỏa căng thẳng, làm chậm quá trình lão hóa.

Xem thêm: 5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên

Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm

Được viết ngày Thứ hai, 11 Tháng 7 2022 15:47

Nghiên cứu từ Úc và Trung Quốc cho thấy bộ não có thể ảnh hưởng nghiêm trọng chỉ sau 30 tuần áp dụng một kiểu ăn thiếu lành mạnh.

Xem thêm: Một kiểu ăn phổ biến gây teo não, trầm cảm

4 loại gia vị quen thuộc khiến đường huyết tăng vọt

Được viết ngày Thứ sáu, 08 Tháng 7 2022 16:06

Chỉ khi người bệnh ăn nhạt thì mới có thể kiểm soát được lượng đường trong máu và tránh được các biến chứng.

Xem thêm: 4 loại gia vị quen thuộc khiến đường huyết tăng vọt

Bất ngờ với những loại nước uống rẻ bèo mà có tác dụng 'chống già' thần kỳ

Được viết ngày Thứ hai, 04 Tháng 7 2022 11:37

Bat ngo voi nhung loai nuoc uong re beo ma co tac dung do uong detox

Chỉ bằng một thao tác đơn giản là ép các loại trái cây và rau củ ‘rẻ bèo’ này bạn đã có thể tạo ra một loại nước uống thần kỳ vừa bổ sung nhanh chóng và dễ dàng các dưỡng chất quan trọng mà cơ thể chúng ta cần được cung cấp hằng ngày vừa làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ cơ thể trước những thay đổi liên quan đến tuổi tác.

Xem thêm: Bất ngờ với những loại nước uống rẻ bèo mà có tác dụng 'chống già' thần kỳ

Cảnh báo nguy cơ sốt rét 'nhập khẩu' từ châu Phi

Được viết ngày Thứ tư, 01 Tháng 6 2022 15:01

Bác sĩ Cường khuyến cáo người dân trở về nước từ vùng dịch tễ có sốt rét cần được khám sàng lọc, điều tra và xét nghiệm ngay xem trong máu có ký sinh trùng gây bệnh hay không.

Xem thêm: Cảnh báo nguy cơ sốt rét 'nhập khẩu' từ châu Phi

Phụ nữ sống thọ thường thực hiện 5 thói quen này vào buổi tối

Được viết ngày Thứ hai, 30 Tháng 5 2022 10:19

Khi nghiên cứu về cuộc sống của người dân sống ở "Blue Zones - những vùng đất trường thọ" trên thế giới, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng thói quen sống thực sự rất quan trọng.

Xem thêm: Phụ nữ sống thọ thường thực hiện 5 thói quen này vào buổi tối