Lời Cảnh Báo: Thử thách ăn uống - trào lưu gây hại sức khỏe

Tuần này, chương trình Lời Cảnh Báo tiếp tục cập nhật những vấn đề nổi cộm trong thời gian gần đây như: Thử thách ăn uống - trào lưu gây hại sức khỏe và nguy hiểm từ việc nhét tỏi trị viêm xoang, ngạt mũi.

Thử thách ăn uống - trào lưu gây hại sức khỏe

Thời gian qua, không khó để bắt gặp hình ảnh giới trẻ thực hiện thử thách ăn uống với số lượng khổng lồ. Ăn mẹt gà, một khay đồ ăn hay những tô bún khổng lồ, những thử thách ăn uống siêu to xuất hiện ở rất nhiều nơi. Trong một khoảng thời gian nhất định, khách tham gia thử thách phải ăn hết số đồ ăn quán đã quy định, chỉ cần hoàn thành thử thách người ăn có thể nhận được giải thưởng từ vài trăm nghìn cho đến vài chục triệu đồng.

Tò mò về thử thách ăn uống trên mạng xã hội, anh T.N.T đã từng thử sức với các món ăn siêu to khổng lồ. Tuy nhiên với lượng thức ăn quá nhiều anh không thể tiếp tục và bỏ cuộc: “Khi tiêu thụ lượng thức ăn quá nhiều trong thời gian ngắn, tôi bắt đầu có cảm giác khó chịu, căng cứng cảm giác như bị bội thực vậy”, anh chia sẻ.

Bác sĩ Thái Huy Khuyên - Trung tâm Dinh dưỡng Mahaso cho biết, cơ thể con người chỉ có thể dung hòa thức ăn ở mức độ vừa đủ. Với số lượng thức ăn nhiều gấp 5 đến 10 khiến cơ thể chúng ta khó chuyển hóa: “Với hàm lượng cholesterol cao và thức ăn có chứa nồng độ cay khiến cho vùng niêm mạc lưỡi bị tổn thương. Về lâu dài dẫn đến nhiều biến chứng, hệ lụy không tốt cho sức khỏe dẫn đến các bệnh liên về tim mạch: Gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tắc nghẽn mạch máu, cao huyết áp hay thậm chí dẫn đến tình trạng đột quỵ, tai biến”, chuyên gia cho biết.

Bác sĩ Trương Thị Ngọc Anh - Phó Viện trưởng Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM cho biết: “Trong cơ thể của chúng ta sẽ có một loạt các chất cần thiết, bao gồm: đường đạm mỡ, chất xơ, các loại khoáng chất và nước. Chính vì thế, bữa ăn của chúng ta cần cân đối đầy đủ 3 nhóm chất đó, không nên dồn quá nhiều vào cơ thể”.

Để quảng bá thương hiệu và thu hút khách hàng, nhiều quán ăn đã nghĩ ra trào lưu thử thách ăn uống khác lạ. Tuy nhiên các trào lưu này, nếu thực hiện lâu dài sẽ gây nguy hại lớn đến sức khỏe. Do đó người chơi cũng nên dựa vào tình trạng sức khỏe cũng như lắng nghe cơ thể của mình, không nên vì giá trị giải thưởng bất chấp tham gia.

Thử thách ăn uống - trào lưu gây hại sức khỏe

Nguy hiểm từ việc nhét tỏi trị viêm xoang, ngạt mũi

Ngoài việc là gia vị trong các món ăn, tỏi còn được biết đến với mẹo chữa các bệnh về hô hấp theo cách trị liệu dân gian. Trào lưu nhét tỏi vào mũi trị viêm xoang, ngạt mũi trên khắp các trang mạng thời gian qua đã thu hút sự quan tâm đông đảo của người bệnh. Tuy nhiên không ít trường hợp đã rơi vào cảnh, bệnh cũ chưa hết đã rước thêm bệnh mới vào người.

Chị Nguyễn Thị Yến Nhi sống tại tỉnh Vĩnh Long cho biết, do bị cảm và ngạt mũi đi điều trị khám trong khoảng thời gian dài nhưng chưa khỏi, được bạn bè tư vấn hướng dẫn xem các mẹo trên mạng xã hội, chị làm theo: “Tôi làm theo hướng dẫn nhét tỏi vào mũi để điều trị, nhưng bệnh không những không hết mà còn làm cho tôi cảm thấy khó chịu hơn mỗi khi hít thở, tôi ngửi được cả mùi tỏi còn đọng lại”, chị chia sẻ.

Bác sĩ Trương Thị Ngọc Anh - Phó Viện trưởng Viện Y dược học Dân tộc TP.HCM cho biết, khi nhét tỏi vào mũi rất dễ dẫn đến việc tắc nghẽn đường hô hấp. “Tỏi là một loại thuốc có tính kháng viêm rất tốt, tuy nhiên công dụng kháng viêm tốt hơn khi đập nát. Quá trình oxy hóa cung cấp các hoạt chất tốt hơn cho quá trình điều trị, tinh dầu tỏi thường được pha loãng ra trước khi sử dụng, không sử dụng tinh dầu tỏi nguyên chất vì tính nóng rất có khả năng làm bỏng niêm mạc mũi”.

Chúng ta không nên sử dụng các loại mẹo hoặc phương pháp trị bệnh không phải do các nhà chuyên môn hướng dẫn. “Khi khám bệnh, bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh lý và cơ địa để đưa ra các phương án điều trị riêng cho từng người. Nên khi có các triệu chứng bệnh lý về đường hô hấp, tốt nhất hãy đến ngay bệnh viện nhận sự tư vấn từ các chuyên gia, bác sĩ có chuyên môn để có phương pháp chữa trị hợp lý”, bác sĩ Trương Thị Ngọc Anh khuyến cáo.

Các thông tin chữa bệnh không được kiểm chứng như con dao hai lưỡi với sức khỏe, người bệnh không nên đánh cược sức khỏe của bản thân và gia đình, để rồi nhận lấy hậu quả đáng tiếc, đồng thời không nên lan truyền những mẹo chữa bệnh chưa được kiểm chứng.

Nguy hiểm từ việc nhét tỏi trị viêm xoang, ngạt mũi

Lời Cảnh Báo là một chương trình mang đầy tính thời sự. Bên cạnh việc phản ánh những vấn đề đang được xã hội quan tâm, Lời Cảnh Báo còn cung cấp cho người dân nhiều kiến thức bổ ích về những vấn đề khác nhau trong cuộc sống như: kinh tế, sức khỏe, giáo dục, an ninh, trật tự xã hội… Lời Cảnh Báo được phát sóng vào lúc 19h50 Thứ Hai và Thứ Tư hàng tuần trên kênh THVL1. Chương trình do đài truyền hình Vĩnh Long phối hợp Jet Studio thực hiện.

Nhung Nguyễn

Lời cảnh báo

sức khỏe

trào lưu